Vertige cervical : définition, causes, symptômes et traitement

Vous travaillez, assis à votre bureau. Subitement vous vous levez et là, tout tourne autour de vous. Cette sensation giratoire de tournis vous donne l’impression que vous êtes dans un manège. Peut-être souffrez-vous de vertiges cervicogéniques. Plusieurs causes peuvent les expliquer : mauvaise posture, athérosclérose, hernie discale, traumatisme au cou, etc. À chaque fois, le corps envoie des informations erronées à votre cerveau. La chiropraxie, par des ajustements doux et précis, aide à rétablir l’harmonie. L’approche vitaliste et holistique d’Émilie Farges, chiropracteure à Vannes, vous accompagne vers un apaisement durable en restaurant une communication fluide entre votre système nerveux et le reste du corps. Cet article vous éclaire sur le vertige cervicogénique, aussi appelé vertige cervical.

Qu’est-ce que le vertige cervical ?

Le vertige : un décalage sensoriel

Le vertige cervical

Vertige cervicogénique et autres types de vertiges : comment faire la différence ?

Vertige d’origine cervicale : causes et symptômes

Vertige cervical : quelles sont les causes les plus fréquentes ?

Les mauvaises postures

L'athérosclérose.

Les blessures au cou

L’arthrose

Un disque glissé

Les symptômes typiques du vertige cervicogénique

Comment soulager un vertige cervicogénique naturellement ? Le rôle de la chiropraxie

Les traitements chiropratiques : soulager les vertiges cervicaux sans médicaments

Comment votre chiropracteur diagnostique-t-il un vertige cervical ?

Exercices pour atténuer un vertige d’origine cervicale

Où consulter pour des vertiges cervicogéniques à Vannes ?

Le vertige est une impression de tournis (mouvement giratoire) ou de perte d’équilibre causée par une mauvaise coordination entre trois systèmes essentiels :

* La proprioception cervicale désigne la capacité de nos muscles et articulations du cou à informer le cerveau de la position de la tête. Quand ces capteurs envoient de mauvaises données, cela perturbe la perception spatiale et déclenche des conflits sensoriels à l’origine du déséquilibre.

Voilà ce qui explique par exemple le mal des transports. La vue signale une position immobile tandis que l’oreille interne informe du mouvement.

Le vertige cervicogénique survient souvent après un traumatisme, comme un coup du lapin, ou lors de tensions musculaires prolongées. Les mauvaises informations envoyées par les articulations ou les muscles du cou sur la position de la tête peuvent perturber l’équilibre et provoquer des désorientations sensorielles.

Imaginez. Si votre muscle du cou est tendu en continu alors qu’il ne devrait l’être qu’en mouvement, le cerveau interprète que vous êtes en train de bouger. C’est pourtant faux.

Les vertiges cervicogéniques proviennent d’un dysfonctionnement du cou et provoquent une sensation de désorientation.

Les vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB) sont liés à un dépôt anormal d’otolithes (cristaux). Ils sont généralement plus violents.

La névrite vestibulaire (inflammation) occasionne une crise vertigineuse et oblige la personne à se coucher.

La maladie de Ménière (augmentation de la pression du labyrinthe) est d’origine bactérienne ou virale. Elle n’atteint qu’une oreille. Le trouble postural est intense, rotatoire et peut durer plusieurs dizaines de minutes.

Maintenant que vous comprenez les mécanismes en jeu, voyons ce qui déclenche le vertige cervical et comment il se manifeste.

Une blessure ou une affection dégénérative sur la colonne vertébrale peut expliquer un vertige cervicogénique.

La circulation sanguine, la déshydratation, la fatigue ou le stress chronique sont des facteurs de risque.

Voici les raisons les plus courantes de souffrir de troubles d’équilibre ou posturaux persistants.

Rester longtemps en position assise peut entraîner des étourdissements, on parle alors de vertige postural.

L’épaississement des parois artérielles peut entraîner des blocages qui eux-mêmes génèrent des sensations d’instabilité corporelle.

Les accidents de voiture peuvent traumatiser le cou (coup de fouet vertical, coup du lapin, whiplash). En chiropraxie, nous remarquons fréquemment que les patients qui souffrent de cervicalgies déplorent aussi des sensations d’instabilité.

La détérioration du cartilage touche toutes les articulations (poignet, genoux, coude, hanche, etc). Lorsque la colonne vertébrale est concernée, l’usure des vertèbres du cou irrite les nerfs, sur les artères et sur la moelle épinière.

Si les hernies discales touchent souvent le bas du dos (douleurs lombaires), il arrive que les vertèbres du cou soient affectées. La partie molle du disque ressort par une fissure et peut pénétrer dans un nerf ou dans une artère. Cela provoque des troubles de l’équilibre postural.

Les patients décrivent une perte d’équilibre soudaine, parfois en se levant ou en tournant la tête. Le vertige peut survenir en position assise prolongée, ou en marchant. Il s’accompagne souvent de céphalées (maux de tête), de nausées, voire de douleurs aux épaules ou à l’oreille. La répétition de ces épisodes signale un trouble plus profond de la proprioception cervicale.

Face à ces symptômes gênants, une prise en charge naturelle est possible. La chiropraxie propose une réponse ciblée, sans médicament.

Contrairement à une approche purement symptomatique ou médicamenteuse, la chiropraxie agit à la racine du déséquilibre. Elle rétablit la communication entre la colonne cervicale et le cerveau en s’appuyant sur une vision globale du corps. Sans antalgiques ni gestes brusques, le soin est manuel, respectueux et précis.

L’ajustement chiropratique repositionne les vertèbres « désalignées », qui manquent de mobilité, soulage l’artère vertébrale, libère les blocages articulaires et corrige les subluxations. Ainsi, le cerveau reçoit des informations correctes. Les vertiges cervicogéniques diminuent.

Les mobilisations passives et le travail de relâchement musculaire (notamment au niveau du cou) détendent et renforcent les muscles. Ils rétablissent le manque de mobilité.

Un travail postural, surtout si le trouble survient dans des positions prolongées de la tête, complète le traitement.

Dans la phase de stabilisation, des exercices personnalisés sont proposés pour améliorer la proprioception, l’équilibre et la coordination, souvent en lien avec le système vestibulaire. Des conseils d’hygiène de vie (sommeil, ergonomie, stress) finalisent l’approche, pour agir sur les causes profondes et engager une véritable rééducation sensorielle.

Chaque étape du soin respecte le rythme du corps et l’écoute du patient. La chiropraxie ne masque pas les symptômes : elle cherche à rétablir un fonctionnement harmonieux du système nerveux. Pour ce faire, elle rend au cou sa juste place dans la perception de l’équilibre.

Le diagnostic chiropratique du vertige cervical repose sur une évaluation minutieuse de la colonne cervicale. Lors de la première consultation, Émilie, votre chiropracteure, commence par un entretien détaillé sur les symptômes, leur fréquence et leur lien avec les mouvements de tête. Elle recherche notamment une restriction de mobilité, des douleurs au cou ou des antécédents de traumatismes comme un coup du lapin.

L’examen physique inclut des tests neurologiques, orthopédiques et posturaux, ainsi que des manœuvres spécifiques pour exclure un vertige d’origine vestibulaire.

L’objectif : identifier si une dysfonction articulaire ou musculaire cervicale altère les signaux proprioceptifs et dérègle la perception de l’équilibre.

Le test du tabouret sert à vérifier si le vertige vient du cou : on fait tourner le corps sans bouger la tête. Si la sensation apparaît, il s’agit d’un vertige cervical, et non lié à l’oreille interne comme le VPPB.

⚠️ Ne pratiquez pas ce test vous-même. Seul un professionnel de santé peut effectuer le diagnostic.

En consultation, Émilie travaille à relier les muscles du cou, des oreilles et des yeux.

Chez vous, vous pouvez pratiquer les exercices suivants. Même s’ils ne sont pas spécifiques au traitement contre les vertiges, ils améliorent la mobilité des vertèbres cervicales et aident à retrouver une meilleure posture.

Étirer les trapèzes permet de diminuer les douleurs au cou, car cela soulage les muscles raccourcis ou contractés depuis trop longtemps et corrige la posture.

Les trapèzes, muscles très vastes qui tapissent toute la région supérieure du dos et une bonne partie de la nuque, sont souvent impliqués dans le développement des cervicalgies.

Pour les étirer, asseyez-vous le dos droit, les pieds à plat.

Penchez la tête sur le côté pendant 30 secondes en soufflant, puis relâchez.

Penchez la tête sur le côté et en avant pendant 30 secondes en soufflant, puis relâchez.

Penchez la tête sur le côté et en avant et effectuez une rotation ipsilatérale (côté où la tête est penchée).

Pour vous aider, vous pouvez tenir l’assise de la chaise avec l’autre main.

Vous pouvez maintenir la position environ 30 secondes, avant de remonter doucement la tête, sans à-coup.

Le mouvement de la poule (ou des danseuses indiennes selon vos références ) consiste à bouger la tête pour rééduquer la posture cervicale.

Inspiré du mouvement de rétractation de la tête qu’on observe chez les oiseaux, cet exercice vise à réaligner les vertèbres cervicales sans mobilisation brusque. Il permet de soulager les tensions musculaires.

Asseyez-vous bien droit sur une chaise, dos calé contre le dossier, pieds à plat au sol. Regardez droit devant vous, le menton parallèle au sol. Sans baisser la tête ni la tourner, reculez-la doucement vers l’arrière, comme si vous vouliez rentrer le menton vers l’intérieur du cou (comme si vous faisiez un « double menton » volontaire). Imaginez un glissement horizontal vers l’arrière, dans l’axe du regard. On parle de répulsion cervicale ou chin tuck en anglais. Maintenez la position 3 à 5 secondes, puis relâchez. Répétez le mouvement 10 fois, en respirant calmement.

Ces mouvements se pratiquent lentement et sont indolores. S’ils provoquent une gêne ou un vertige, arrêtez immédiatement et parlez-en à votre chiropracteur.

Si vous ressentez des troubles liés à des douleurs cervicales ou à une raideur du cou, vous pouvez consulter Émilie Farges, chiropracteur à Vannes. Spécialiste de la colonne vertébrale et du système nerveux, elle vous aide à identifier l’origine de vos vertiges cervicogéniques et à les soulager durablement grâce à une approche douce, manuelle et personnalisée.

Après un bilan complet, elle agit sur les blocages articulaires, les tensions musculaires et la proprioception pour un meilleur équilibre naturel de votre corps.

Sa pratique vitaliste de la chiropraxie repose sur l’écoute, la précision et la coopération active avec le patient.

Situé au 21 rue du docteur Émile Roux à Vannes, son cabinet accueille les adultes comme les enfants dans un cadre apaisant et bienveillant, pour une prise en charge globale et efficace.

Émilie Farges, chiropracteur pour vertige à Vannes, vous attend à son cabinet.

Prenez rendez-vous.

Soulager les vertiges cervicogéniques sans médicaments, c’est possible. Grâce à une approche respectueuse du corps et centrée sur l’écoute, la chiropraxie aide à rétablir une communication plus fluide entre le système nerveux et le cerveau. Ajustements ciblés, relâchement des tensions, exercices adaptés et hygiène de vie plus consciente vous accompagnent pas à pas vers un mieux-être durable. Pour que la sensation de déséquilibre s’efface et que la vie retrouve sa stabilité naturelle.